Kaph Prakop Aur Shaman

कफ प्रकोप और शमन

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मीठा, चिकना, ठंडा तथा गुरु पाकी आहारों के सेवन से सुबह के समय में भोजन करने के बाद में परिश्रम न करने से कफ प्रकुपित होता है और उपरोक्त कारणों के विपरीत आचरण करने से शान्त होता है।

कफ प्रकृति के लक्षण- 

कफ प्रकृति के व्यक्ति की बुद्धि गंभीर होती है। शरीर मोटा होता है तथा बाल चिकने होते हैं। उसके Body में बल अधिक होता हैं, निद्रावस्था में जलाशयों (नदी, तालाब आदि) को देखता है, अथवा उसमें तैरता है। 

कफ रोग निवारक औषधियां  

1-सर्दी व जुकाम 

• काली मिर्च का चूर्ण (Powder) 1 gram सुबह में खाली पेट जल के साथ Daily लेते रहने से सर्दी जुकाम की Problem दूर होती है। 
• दो लौंग कच्ची, दो लौंग भुनी हुई को के साथ पीस लें और शहद में मिलाकर सुबह में खाली पेट और रात को खाने के आधा घंटे के बाद लिजिएं, कफ वाली खांसी में आराम आ जायेगा। 

2- श्वासनाशक कालीहल्दी 

कालीहल्दी को जल में घिसकर 1 spoon लेप बनायंे। साथ ही 1 spoon शहद के साथ सुबह में खाली पेट औषधि morning 60 दिन खाने से दमा रोग में आराम बन जाता है।

3- कफ पतला हो तथा सूखी खांसी सही हो

शिवलिंगी, पित्त पापड़ा, जवाखार, पुराना गुड़, यह सभी बराबर भाग लेकर पीसें और जंगली बेर के बराबर गोली बनाइयें। एक गोली मुहं में रखकर उसका दिन में 2-3 time रस चूसें। यह कफ को पतला करती है, जिसकी वजह से कफ बाहर निकल जाता है तथा सूखी खांसी भी सही होती है।  

4- दमा रोग

20 grams गौमूत्र अर्क में 20 grams शहद मिलाकर Daily सुबह में खाली पेट 90 दिन तक पी लेने से दमा रोग में आराम बन जाता है। इसे लगातार भी लिया जा सकता है, दमा, टी.वी. हृदय रोग और समस्त उदर रोगों में भी लाभदायक है।

5- कुकुर खांसी

धीमी आंच में लोहे के तवे पर बेल की पत्तियों को डालकर भूनते-भूनते जला डालिजिएं। फिर उन्हें के साथ पीस लें और ढक्कन बन्द डिब्बे में रख लिजिएं और दिन में Three or Four Times सुबह, दोपहर, शाम और रात सोते Time एक माशा मात्रा में 10 grams शहद के साथ चटायें, कुछ ही दिनों के सेवन से कुकुर खांसी ठीक हो जाया करती है। यह औषधि हर प्रकार की खांसी में लाभ करती है।

6- गले का कफ

पान का पत्ता 1 नग, हरड़ छोटी 1 नग, हल्दी आधा Grams, अजवायन 1 gram, काला नमक जरूरत के अनुसार, एक गिलास जल में डालकर पकायें आधा गिलास रहने पर गरम-गरम दिन में दो बार पियें । इससे कफ पतला होकर निकल जायेगा। रात को सरसों के तेल की मालिश गले तथा छाती व पसलियों में करें।
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Pitt prakop aur upchar

पित्त प्रकोप और उपचार

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        विदाहि ( वंश, करीरादि पित्त प्रकोपक ), कटु (तीक्ष्ण), अम्ल (खट्टे) और अत्युष्ण भोजनों (खानपानादि) के सेवन से, अत्यधिक धूप अथवा अग्नि सेवन से, क्षुधा और प्यास के रोकने से, अन्न के पाचन काल में, दोपहर में और आधी रात के Time उपरोक्त कारणों से पित्त का कोप ( पित्त का दुष्ट ) होता है। इन कारणों के विपरीत (उल्टा) आचरण करने से और विपरीत समयों में पित्त का शमन होता है। 

 पित्त से संबंधित दोषों को दूर करने के लिए औषधि

1- शतावरी का रस दो तोला में मधु पांच Grams मिलाकर पी लेने से पित्त से संबंधित दर्द ठीक होता है।

2- हरड,़ बहेड़ा, आंवला, अमलतास की फली का गूदा, इन चारों औषधियों (Ayurvedic Medicines) के काढे़ में खांड़ और शहद मिलाकर पी लेने से खूनपित्त और पित्त से संबंधित दर्द (नाभिस्थान अथवा पित्त और पित्त से संबंधित दर्द ) नाभिस्थान अथवा पित्त वाहिनियों में पित्त संचित और अवरुद्ध होने से उत्पन्न होने वाले दर्द को अवश्य दूर करता है। 

नोट- काढ़ा बनाने के लिए औषधि के मिश्रण से 16 गुना जल डालकर मंद आंच में पकाइयें जब जल एक चौथाई बच जाये, तो उसे ठंडा करके पीना चाहिये। इस काढ़ा की मात्रा चार तोला के आसपास रखनी चाहिए।  

3- पीपल (गीली) चरपरी होने पर भी कोमल और शीतवीर्य होने से पित्त को बनाती है।

4- खट्टा आंवला, लवण रस और सेंधा नमक भी शीतवीर्य होने से पित्त को बनाती है।

5- गिलोय का रस कटु और उष्ण होने पर भी पित्त को बनाता है।

6- हरीतकी (पीली हरड़) 25 grams, मुनक्का 50 grams, दोनों को सिल पर बारीक के साथ पीस लें और उसमें 75 grams बहेड़े का चूर्ण (Powder) मिला लिजिएं। चने के बराबर गोलियां बनाकर Daily सुबह के समय ताजा जल से दो या तीन गोली लें। इसके सेवन से समस्त पित्त रोगों का शमन होता है। हृदय रोग, खून के रोग, विषम ज्वर, पाण्डु-कामला, अरुचि, उबकाई, कष्ट, प्रमेह, अपरा, गुल्म आदि अनेक ब्याधियाँ नष्ट होती हैं।

7- 10 grams आंवला रात को जल में भिगो दें। सुबह के समय आंवले को मसलकर छान लिजिएं। इस जल में थोड़ी मिश्री और जीरे का चूर्ण (Powder) मिलाकर लें। तमाम पित्त रोगों की रामबाण औषधि है। इसका प्रयोग 15-20 दिन करना चाहिए।

8- शंखभस्म 1Grams, सोंठ का चूर्ण (Powder) आधा Grams, आँवला का चूर्ण आधा Grams, इन तीनों औषधियों (Ayurvedic Medicines) को शहद में मिलाकर सुबह में खाली पेट और शाम को खाने के एक घण्टे बाद लेने से अम्लपित्त दूर होता है।

नोट- वैसे तो सभी नुस्खे पूर्णतः निरापद हैं, but फिर भी इन्हें किसी अच्छे वैद्य से समझकर व सही औषधियों का चयन कर उचित मात्रा में लें, तो ही अच्छा रहेगा। गलत रूप से किसी औषदि का सेवन नुक्सान दायक भी हो सकता है।
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Pitt

पित्त

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यह स्पर्श और गुण में उष्ण होता है, दूसरे शब्दों में अग्नि रूप होता है और द्रव (liquid) रूप में होता है। इसका रंग पीला और नीला होता है। यह सत्त्वगुण प्रधान होता है, रस में कटु (चरपरा) और तिक्त (कड़वा) होता है तथा गंदे होने पर खट्टा बन जाता है। 

पित्त प्रकृति के लक्षण

    पित्त प्रकृति के व्यक्ति के बाल Time से पहले ही सफेद हो जाते हैं, but वह बुद्धिमान् होता है। उसे पसीना अधिक आता है। उसके स्वभाव में क्रोध अधिक होता है और इस तरह का मनुष्य निद्रावस्था में चमकीली चीजें देखता है।  

पित्त के स्थान और कार्य

        अग्नाशय (पक्वाशय के मध्य) में अग्नि रूप (पाचक रूप) परिमाण की अवस्था में होता है। इसको पाचक पित्त कहते हैं। यह चतुर्दिक आहार को पचाता है। इसका उलेख इस प्रकार भी हो सकता है:

        त्वचा (त्वचा) में जो पित्त रहता है, वह त्वचा में कांति (प्रभा)की उत्पत्ति करता है और body की बाहरी त्वचा पर लगाये हुये लेप और अभ्यंग को पचाता (शोषण करता) है। यह body के तापमान को स्थिर रखता है। इसको श्राजक पित्त कहते हैं।

        जो पित्त दोनों आंखों में रहकर (कृष्ण-पीतादि)रूपोें का ज्ञान देता हैै, उसको आलोचक (दिखाने वाला) पित्त कहा जाता है। जो पित्त हृदय में रहकर मेधा (धारणाशक्ति) और प्रज्ञा (बुद्धि) को देता है, वह ‘साधक’ पित्त होता है।
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Vaata Rog

वात रोग

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Ayurvedic ग्रन्थों के According वात 80 प्रकार का होता है और इसी से सामंजस्य रखता हुआ एक और बीमारी है जिसे बाय या वायु कहते हैं। यह 84 प्रकार का होता है। यहाँ question यह उठता है कि जब वात और वायु के इतने प्रकार हैं, तो, यह कैसे पता लगाया जाय कि यह वात बीमारी है या बाय और यह किस प्रकार का है ? यह कठिन Problems है और यही वजह है कि इस disease की उपयुक्त चिकित्सा नहीं हो पाती है, जिसकी वजह से इस disease से पीड़ित 50 प्रतिशत व्यक्ति सदैव परेशान रहते हैं। उन्हें कुछ दिन के लिए इस disease में राहत तो जरूर मिलती है, but पूर्णतया सही नहीं हो पाता है। इस disease की चिकित्सा एलोपैथी के माध्यम से पूर्णतया सम्भव नहीं है, जबकि Ayurved के माध्यम से इसे आज कल 90 प्रतिशत तक जरूर सही हो सकता है, शेष 10 प्रतिशत माँ भगवती जगत जननी की कृपा से ही सम्भव है।

वात रोग लक्षण और समस्यां

       इस disease के वजह body के सभी छोटे-बडे़ जोडो़ं व मांसपेशियों में दर्द व सूजन हो जाया करती है। गठिया में body के एकाध जोड़ में प्रचण्ड पीड़ा के साथ लालिमायुक्त सूजन और बुखार तक बन जाता है। यह disease शराब व मांस प्रेमियों को साधारण मनुष्यों की अपेक्षा जल्दी पकड़ता है। यह धीरे-धीरे body के सभी जोड़ों तक पहुँचता है। संधिवात उम्र बढ़ने के साथ मुख्यतः घुटनों और पैरों के मुख्य जोड़ों को क्रमशः अपनी गिरफ्त में लेता हैं।

      वात रोग की प्रारम्भ धीरे-धीरे होती है। शुरू में morning उठने पर हाथ पैरों के जोडा़ें में कड़ापन महसूस होता है और अंगुलियाँ चलाने में problem होती है। फिर इनमें सूजन व दर्द होने लगता है और अंग-अंग दर्द से ऐंठने लगता है जिसकी वजह से शरीर में थकावट व कमजोरी feel होती है। साथ ही बीमार व्यक्ति चिड़चिड़ा बन जाता है। इस disease की कारण सेे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम पड़ जाती है। इसी के साथ छाती में इन्फेक्शन, खांसी, बुखार तथा अन्य समस्यायें उत्पन्न हो जाया करती है। साथ ही चलना फिरना रुक जाता है।

     इन सबसे खतरनाक कुलंग वात होता है। यह disease कुल्हे, जंघा प्रदेश और समस्त कमर को पकड़ता है और रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है। इस disease में तीव्र चिलकन (फाटन) जैसा तीव्र दर्द होता है और बीमार व्यक्ति बेचैन हो जाता है, यहाँ तक कि इसमें मृत्यु तुल्य कष्ट होता है। यह disease की सबसे खतरनाक स्टेज होती हैै। इस का बीमार व्यक्ति day and night दर्द से तड़पता रहता है और कुछ Time पश्चात् चलने-फिरने के काबिल भी नहीं रह जाता है। वह पूर्णतया बिस्तर पकड़ लेता है और चिड़चिड़ा बन जाता है।

रोग से छुटकारा

       इस disease से छुटकारा पाने के लिए कुछ असान Ayurvedic नुस्खे और तेल का विवरण नीचे दे रहे हैं, जो पूर्ण परीक्षित योग हैं। ये नुस्खे 90 प्रतिशत रोगियों को लाभ करते हैं। शेष 10 प्रतिशत अपने पिछले कर्मों की कारण से दुख पाते हैं, जिसमें औषधि कार्य नहीं करती। उसमें मात्र माता आदिशक्ति जगत् जननी भगवती दुर्गा जी और पूज्य गुरुदेव जी की कृपा ही बीमारी को दूर कर पाती है। यद्यपि ये नुस्खे परीक्षित हैं, but अपने चिकित्सक की देख रेख में लिजिएंगे तो अधिक अच्छा होगा। औषधि खाने की मात्रा रोग के According कम या अधिक दी जा सकती है।

   एक बात ध्यान रखें कि जो जड़ी-बूटी औषधि रूप में आप सेवन करें, वह पूर्णत: सही और ताजी हो। उसमें कीड़े न लगे हों, अधिक पुरानी न हो और साफ सुथरी हो, उन्ही औषधिइयों के मिश्रण का सेवन करें, लाभ अवश्य होगा।

चन्दसूर 50 grams, मेथी 50 grams, करैल 50 grams, अचमोद  50 grams, इन चारों औषधियों को कूट-के साथ पीस लें और ढक्कन वाले डिब्बे में रख दें। morning breakfast के बाद 1 spoon चूर्ण (Powder) गुनगुने जल के साथ लिजिएं और रात को भोजन के बाद गुनगुने दूध के साथ 1 spoon लिजिएं। यह औषधि भी at least 60 दिन लिजिएं। निश्चय ही आराम मिलता है।

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Constipation-Kabj

कब्ज (Constipation)

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कब्ज के वजह से शरीर में कई प्रकार के रोग हो जाता है वैसे कहा जाए तो यह ही किसी रोग के उत्पन्न होने का मूल कारण होता है। But question यह उठता है कि कब्ज क्या होता हैं ? और इसका का संबंध Digestive Work से क्यों है?
जो भोजन (Food) हम खाते हैं, वह सही ढंग से जब नहीं पचता और आंतों में रूक जाता तो इस कारण से गैस बनना, पेट में दर्द रहना, मिचली आना, शौच जाने में Time लगना और morning पेट साफ न होना, दिन में 3-4 Time शौच के लिए जाना, बदबूदार गैस निकलना, पेट गुडगुडा़ना और खट्टी डकारें आना आदि बहुत से समस्यां उत्पन्न हो जाता हैं, जिसकी वजह से नये-नये रोगों उत्पन्न हो जाते हैं। कब्ज  यानि Constipation से बचने के लिए हम आपको कुछ नुस्खे बताने जा रहे हैं-
कब्ज रोग का चिकित्सा:
1-  कब्ज का चिकित्सा करने के लिए त्रिफला को 3 Grams से 5 grams की मात्रा रात को सोते Time गुनगुने जल के साथ लें। इसे Some days तक लगातार लिजिएं। इस चिकित्सा के साथा ही रात के वक्त में तांबे के बर्तन में जल रख लिजिएं और Morning में इसे पी लिजिएं। फिर इसके 15 minute बाद शौच करने जायें। इस प्रकार करने से पेट साफ हो जायेगा। यदि इस प्रकार से प्रतिदिन जब आप अपना चिकित्सा करते हैं तो आपको इस disease से छुटकार मिल जायेगा।
2- कब्ज के चिकित्सा के लिए Daily at least 2 या 3 हरड़ अवश्य चूसें। लगातार जब आप Somedays तक अपना चिकित्सा इस प्रकार से करते हैं तो कब्ज (Constipation) की समस्यां दूर हो जाया करती है।
3-  त्रिफला 25 grams, सौंफ25 grams, सोंठ 5 grams, बादाम 50 grams, मिश्री 20 grams लिजिएं और गुलाब के  फूल 50 grams भी लिजिएं। सभी को कूट तथा के साथ पीस लें और एक शीशी में भर लिजिएं। रात को सोते Time 5 से 7 Grams तक दूध या शहद के साथ लिजिएं। इस प्रकार से daily चिकित्सा करने से कब्ज ठीक हो जाता है।
कब्ज रोग में परहेज:
जिन्हें कब्ज अथार्त Constipation की Problem हो, वे लोग ध्यान दें कि कभी भी गरिष्ठ भोजन, तली चीजें तथा उरद आदि का सेवन न करें। गेहूं को अधिक बरीक न पिसायें और चोकर न निकालिजिएं। भोजन बनाने के लिए ऐसे ही आटे का सेवन करें। Daily थोड़ा मेहनत और योग करें। जल अधिक पियें। इस प्रकार प्रतिदिन चिकित्सा करें।
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